Enjôo Matinal: Tudo o que você precisa saber

Publicado em 23/03/2020
Enjôo Matinal: Tudo o que você precisa saber

O enjôo matinal é um sintoma comum da gravidez e é marcado por náuseas e vômitos ocasionais. Apesar do nome, o enjôo matinal pode causar desconforto a qualquer hora do dia. O enjôo matinal geralmente ocorre nos primeiros quatro meses de gravidez e geralmente é o primeiro sinal de que uma mulher está grávida. Existem várias maneiras de aliviar o enjôo matinal, e as complicações são raras.

Causas do enjôo matinal

 

Não há uma causa de enjôo matinal durante a gravidez, e a gravidade varia entre as mulheres. O aumento dos níveis hormonais durante as primeiras semanas de gravidez está entre as causas mais comuns. Redução de açúcar no sangue é outra causa comum de enjoo matinal.

 

Outros fatores podem piorar a doença da manhã. Esses incluem:

 

ter gêmeos ou trigêmeos;

fadiga excessiva;

estresse emocional;

viagens frequentes;

 

O enjôo matinal pode variar entre as gestações. Embora você possa ter tido um enjôo grave durante a manhã durante uma gravidez, em futuras gestações, pode ser muito mais leve.

 

Possíveis complicações do enjôo matinal

 

Náuseas e vômitos podem facilmente causar perda de apetite. Muitas mulheres grávidas temem que isso prejudique seus bebês. O enjôo matinal manhã geralmente não é prejudicial.

 

Mulheres que experimentam enjoos matinais muito além dos primeiros 3 a 4 meses de gravidez devem conversar com seu médico. Procure também ajuda se você não ganhar peso durante a gravidez.

 

O enjôo matinal geralmente não é grave o suficiente para impedir o crescimento e desenvolvimento fetal. Para algumas mulheres grávidas, a náusea causa vômitos graves e perda de peso.

 

Esta condição é chamada hiperêmese gravídica. Causa desequilíbrios eletrolíticos e perda de peso não intencional. Se não for tratada, essa condição poderá prejudicar seu bebê.

 

Ligue imediatamente para o seu médico se tiver com:

 

incapacidade de manter os alimentos baixos;

perda de peso de 1,5 kg ou mais;

febre;

urinar pequenas quantidades de urina de cor escura;

tonturas;

batimento cardíaco acelerado;

náusea severa dentro do segundo trimestre;

sangue no seu vômito;

dores de cabeça frequentes;

dor abdominal;

manchas ou sangramento;

 

As crises graves de enjôo matinal geralmente requerem hospitalização. A hiperemese gravídica geralmente requer fluidos intravenosos (IV) para reidratação.

 

Tratamento para o enjôo matinal

 

O seu médico pode prescrever suplementos ou medicamentos para aliviar a náusea e ajudar você a reter alimentos e líquidos. Os medicamentos que seu médico pode prescrever incluem:

 

anti-histamínicos: para ajudar com náuseas e enjôos;

fenotiazina: para ajudar a acalmar náuseas e vômitos graves;

metoclopramida (Reglan): para ajudar o estômago a mover alimentos para o intestino e para náuseas e vômitos;

antiácidos: para absorver o ácido do estômago e ajudar a prevenir o refluxo ácido;

 

Não tome esses medicamentos por conta própria sem antes conversar com seu médico.

 

Algumas pessoas acham que remédios alternativos também podem ajudar a aliviar o enjôo matinal. Certifique-se de experimentá-los somente depois de discutir com seu médico. 

 

Esses remédios incluem:

 

suplementos de vitamina B-6;

vitaminas;

produtos de gengibre, incluindo ginger ale, chá de gengibre e gotas de gengibre;

bolachas salgadas;

acupuntura;

hipnose;

 

Testes para enjôos matinais

Com base nos seus sintomas, seu médico pode solicitar alguns testes para garantir que você e seu bebê estejam seguros. Esses incluem:

 

Exames de urina

Os testes de urina podem determinar se você está desidratado.

 

Testes de química no sangue

O seu médico pode solicitar exames de química no sangue que incluem:

 

hemograma completo (hemograma completo);

painel metabólico abrangente;

painel metabólico abrangente (Chem-20), para medir os eletrólitos no sangue;

 

Esses testes determinarão se você é:

 

desidratado;

desnutrido ou deficiente em certas vitaminas;

anêmico;

 

Ultrassom

O ultra-som usa ondas sonoras para produzir imagens do seu bebê. O médico então usa essas imagens e sons para verificar se o bebê está se desenvolvendo a um ritmo saudável.

 

Prevenção de enjôos matinais

Seguir as etapas a seguir pode ajudar a prevenir ou minimizar náuseas:

 

Beba bastante água.

Beba água antes e depois das refeições.

Tire cochilos.

Ventile sua casa e seu espaço de trabalho para eliminar os aromas que o deixam enjoado.

Evite alimentos condimentados.

Coma pequenas refeições.

Evite alimentos gordurosos.

Tome vitaminas à noite.

Evite fumaça de cigarro.


 

Se nenhuma dessas medidas preventivas funcionar, ou se você tiver enjoos matinais além dos primeiros 3 a 4 meses da gravidez, é importante que você converse com seu médico.

 

Além disso, não deixe de conversar com seu médico antes de iniciar qualquer medicamento ou remédio alternativo para discutir essas opções.

 

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