Será que o chá verde emagrece mesmo?
Com as pesquisas recentes, o chá verde se tornou o queridinho das celebridades, principalmente como um poderoso aliado para ajudar na perda gordura e na prevenção de doenças como o câncer. Apesar de hoje ser bem popular, muitas pessoas desconhecem os benefícios do chá verde e como suas propriedades são importantes para o nosso corpo. Neste artigo vou mostrar o por que você deve começar a tomar hoje mesmo e tenho certeza que em pouco tempo você notará melhora na qualidade de vida e disposição.
Para que serve o chá verde?
Consumido na China a milhares de anos e popularizado no Japão, o chá verde era usado como um poderoso antioxidante, ajudando no sistema digestivo e cardiovascular.
Também era bastante usado no combate a dor muscular enxaqueca.
Com o passar do tempo, cientistas foram pesquisando e encontrando diversas propriedades benéficas, rico em vitaminas e poderoso aliado na prevenção de doenças.
Confira como o chá verde ajuda a melhorar sua qualidade de vida:
Propriedades antioxidantes
Ajuda na regulação e limpeza do sistema digestivo. Passou da conta no final de semana? O chá pode te ajudar a evitar enjôos e dores de estômago.
Aumenta a Imunidade
O chá verde possui propriedades que combatem as células degenerativas do corpo, que causam doenças como o câncer e problemas cardíacos.
Ajuda na perda de gordura
Principal motivo de ser utilizado hoje em dia, ele possui vitaminas e minerais que aumentam o metabolismo e eliminam o colesterol ruim (LDL), altamente recomendável para quem deseja emagrecer.
Alivia o stress
Provoca sensação de bem estar e aumenta a circulação no cérebro, dando mais energia e disposição melhorando o desempenho cerebral.
Retarda o envelhecimento
Possui componentes que regeneram as células dos órgãos e da pele, importante no combate contra o envelhecimento e doenças degenerativas.
O chá verde na sua dieta
Se você já chegou aqui, já sabe o quanto é importante consumir o chá verde.
Você pode tomar o chá pela manhã para dar mais disposição e energia e a tarde para diminuir o stress.
Se você usar o chá verde para emagrecer, suas propriedades antioxidantes vão ajudar a eliminar gordura e colesterol ruim, poderoso para tirar aquelas gordurinhas indesejáveis.
Hoje existem milhares de suplementos com chá verde em cápsulas com alta concentração, promovendo resultados mais rápidos no emagrecimento e qualidade de vida.
Por fim...
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