Chá Verde Natural Blog - Qualidade de vida ao seu alcance



Em nosso blog você vai encontrar informações precisas e com base científica sobre alimentação saudável, emagrecimento e cuidados com a saúde em geral.

 

O Chá Verde Natural começou com o intuito de informar e passar todo conhecimento que já foi publicado cientificamente sobre o chá verde. E essa é uma das principais missões do blog. 

 

Para quem não conhece, o chá verde é uma erva poderosa com origem na China e com propriedades oxidantes que possui vários benefícios para a saúde: ajuda a prevenir câncer, doenças cardíacas, manter o colesterol baixo, manutenção do diabetes, inflamações na pele, prevenção contra o Alzheimer e muitos outros benefícios.

 

Desde então passamos a informar sobre dietas, emagrecimento, como manter uma alimentação saudável, informações sobre suplementos, condições médicas e tudo que está relacionado a saúde física e mental. 

 

Tudo isso com muita base científica, você pode conferir nossas referências e estudos abaixo.

 

Mesmo com tanta informação espalhada pela internet, somos o 3º país com mais diabéticos no mundo, com um dos maiores índices de pessoas obesas e doenças cardíacas relacionadas a uma alimentação ruim.

 

Também sabemos que há muitas besteiras sobre esses assuntos. Dietas malucas, informações precárias e soluções mágicas espalhadas pela internet que só são criadas para vender e desinformar.

 

Por isso, todos os estudos e artigos publicados no blog possuem referências e embasamento científico, para buscar a melhor solução para resolver estes problemas e ajudar as pessoas a manter uma vida mais plena e saudável.

 

Separamos o conteúdo do blog em 3 categorias principais:

 

Alimentação: Aqui você vai encontrar informações sobre o valor nutricional dos alimentos e como adicioná-los em sua dieta para melhorar sua disposição e saúde em geral.

 

Saúde: Nesta categoria você vai aprender a como começar ter hábitos mais saudáveis, informações sobre condições médicas, melhorar sua qualidade de vida e longevidade e como combater as principais doenças causadas por uma alimentação ruim.

 

Chá Verde: Uma erva tão poderosa que deu nome a este blog. Aqui, separamos uma categoria apenas sobre as propriedades, benefícios e estudos sobre chá verde. Uma erva que apresenta milhares de benefícios podendo tratar diversos tipos de doenças e inflamações merece o seu espaço exclusivo.

 

Enfim, em nosso blog você vai ingerir apenas informações preciosas sobre como melhorar sua alimentação e consequentemente sua saúde, aumentando sua longevidade e manter uma vida mais plena.

 

Confira abaixo algumas referências de estudos e nossa base de informação:

 

https://www.healthline.com/

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

 

https://www.who.int/

 

https://www.nhs.uk/

 

https://www.medicalnewstoday.com/

 

https://nutritionfacts.org/topics/

 

https://www.health.org.uk/